Kan vara lite mjukare?

Om du inte är försiktig så ska du också göra allt som går. Då möjligheterna för nya åtaganden. I denna artikel kommer jag att berätta hur du slappna av i allt är möjligt!

Nyligen fick jag ett färg råd för min webbplats "den medvetna kvinnan". Jag hade intuitivt valt en ny färg, men inte riktigt vet var den färgen stod för. Färgen som jag hade valt magenta. För mig en ny färg och färgexpert berättade att färg, bland annat symbol betyder "kan det vara lite mjukare?". Och det slog mig omedelbart. För det är precis vad jag vill ge kvinnor. Kan det vara lite mjukare? Du behöver inte göra så hårt ditt bästa. Du behöver inte vara något. Du behöver inte hålla alla bollar i luften samtidigt. Du är bra som du är!

Hur gör man det i praktiken?

Alla pratar om "älska dig själv, acceptera dig själv som du är, står i din makt, ta ditt eget värde." Att alla låter bra, men hur gör man det? Du vet förmodligen bäst vad som är bra för dig och hur du tar hand om dig själv, men det är helt annorlunda än vad som faktiskt gör. Du tar det för dig, kanske till och med göra en plan, du också bara framhärdar och du slutar med det igen. Detta är oerhört frustrerande och om du inte är försiktig du själv att skylla igen. Så var är blockaden?

Inse blockaden

Det blockering är i det faktum att vädret är en ny punkt på listan över vad du behöver. Denna förteckning är så lång och du inte bara det. Du behöver inte mer. Så gör det inte. Där du då förmodligen känna skuld igen eftersom andra verkar vara lyckas och inte dig.

Jag vet att denna kamp alltför väl. Min känsla av att jag har allt, är mycket stark. Dessutom har jag satt ribban också mycket hög för mig själv, så var det inte lätt nöjd med vad jag gör. Jag har varit här under åren så verkligen bli en expert. Och de magiska orden för mig varje gång igen "ingenting alls att göra!".

Det gör absolut ingenting!

Även om jag skriver nu det jag hör genast av alla mot röster i mitt huvud ja men sedan händer ändå ingenting och du kommer aldrig att nå något och sedan ta ansvar för dig själv och och och ... i min kropp skapar omedelbar avkoppling. Jag gör ingenting. Om ett djupt andetag. Ett utrymme, lättnad. Inget behov och det bör finnas en hel del. Vad skulle du nu vilja just nu? Var känner du dig nu? Ge dig själv det! Vad det än är.

Det är vad jag menar med "det ska ner? Att du tillåter dig själv att ingenting behöver och det kan mycket. Så du behöver inte älska dig själv, eller upptäcka din passion och vara glad. Det bör men det gör det inte! Du kan också helt enkelt vara olycklig om du är, du kan göra en röra av ditt liv om du inte kan göra något annat. Du kan hugga huvudet i sanden, du kan gömma sig i missbruk eller fly från problemen. Det kan alla. Oprah Winfrey sa en gång, "Gå aldrig på en diet tills du är där för att det, annars skapar varje gång ett misslyckande upplevelse för dig själv."

Det är vad jag menar med "det absolut inte göra någonting." Det är naturligtvis inte vara för tjock fysiskt friskare. Men så länge du inte är där för att tillåta oss att göra det som är nödvändigt för att gå ner i vikt, så länge det inte är något du inne real'd vill, för dig själv och någon eller något annat, kan du också bra liv med mer vikt . Den stress som det ska, men du inte lyckas, och du skulle därmed bli mindre värda många gånger ohälsosamt.

Så det kan vara lite mjukare?

Kan du se precis som du är nu? Kan det liv du lever nu är tillräckligt för nu? du kan behöva släppa taget och du säger till dig själv, gör jag ingenting!

Hjälp dig själv att komma ihåg detta genom att sätta något någonstans ner färgen magenta eller hänga. Eller kommer kolla in min hemsida Confident kvinna som du fler tips och artiklar hjälper dig att koppla av i vem du är och du kommer ihåg den underbara kvinna som du är!